gözde it dirseği ne demek?

Gözde it dirseği, medikal terim olarak "tenis dirseği" olarak bilinen "lateral epikondilit" adlı durumu ifade eder. Bu durum, dirsek ekleminin dış kısmında bulunan tendonların aşırı zorlanması sonucunda oluşan ağrılı bir durumdur. Genellikle aşırı tekrarlayıcı hareketler veya kötü tekniğe bağlı olarak ortaya çıkar.

Gözde it dirseğinin belirtileri arasında dirsek bölgesinde ağrı, zonklama, uyuşma ve güçsüzlük sayılabilir. Tedavi genellikle istirahat, fizik tedavi, egzersiz ve ağrı kesici ilaçların kullanımını içerir. Ağır durumlarda steroid enjeksiyonları veya cerrahi müdahale de gerekebilir.

İleri aşamalarda, gözde it dirseği kronikleşebilir ve uzun vadeli ağrıya neden olabilir. Bu nedenle, durumun erken teşhisi ve tedavisi önemlidir. Eğer dirsek bölgesinde sürekli ağrı yaşıyorsanız ve bu durum performansınızı etkiliyorsa bir doktora başvurmanız önemlidir.